Máxima fuerza y explosión en tu pre entreno
Si tu objetivo depende de la fuerza de impacto, la masa muscular y la energía, la fórmula que estás buscando es esta.
Pre-Workout Impact ayuda con la regeneración muscular y retrasa la fatiga, lo que garantiza que su entrenamiento sea máximo. Combina L-arginina (potenciador de vasodilatación), cafeína (efecto ergogénico), extractos de plantas de Maca y Guaraná, que tienen un efecto estimulante, aumentando la resistencia física y disminuyendo la sensación de fatiga.
Impact pre-entrenamiento es una fórmula que promoverá la fuerza explosiva, el crecimiento de la masa muscular, el aumento de energía y, al mismo tiempo, retrasará la aparición de la fatiga y facilitará la recuperación y regeneración muscular. Lo que lo diferencia del resto de pre-entrenamientos es lo siguiente:
– Cantidades más eficientes estudiadas para cada uno de los ingredientes;
– El hecho de que la cafeína se extrae de los granos de café (más natural que la cafeína anhidra de génesis sintética);
– Además de la cafeína, sus propiedades energizantes también se deben a la maca y al guaraná.
Contiene
Arginina
La L-arginina es un aminoácido condicionalmente esencial. Una de las vías metabólicas que utiliza L-Arginina como sustrato es la síntesis de óxido nítrico.
Varios estudios muestran que el óxido nítrico aumenta el flujo sanguíneo en el cerebro permitiendo un mejor suministro de oxígeno y otros nutrientes esenciales para el correcto funcionamiento del cerebro.
Citrulina
La citrulina es un aminoácido que pertenece al ciclo de la urea, sintetizado a partir de la arginina y la glutamina en los enterocitos. Un estudio realizado en 2002 por Bendahan et al mostró que la citrulina aumenta el rendimiento aeróbico, con un aumento del 34% en la energía aeróbica producida, una reducción de la sensación de fatiga y una mejora en la tasa de recuperación, con un aumento del 20% en la tasa de fosfocreatina.
Monohidrato de Creatina
La creatina es un derivado de los aminoácidos, producidos naturalmente por el cuerpo y se encuentra principalmente en los músculos.
Numerosos estudios han demostrado que, dependiendo de varios factores, a saber, la forma física del deportista, la suplementación con creatina permite un aumento del 10-40% en los niveles de creatina y fosfocreatina en el músculo. Su suplementación a corto o largo plazo demostró mejoras en el rendimiento durante el ejercicio de alta intensidad, asociadas con mayores niveles de fosfocreatina.
Taurina
La taurina es un aminoácido no esencial, que se encuentra principalmente en la retina, en el músculo esquelético y cardíaco, que actúa como neurotransmisor inhibidor de la hormona catabólica noradrenalina.
Los estudios han demostrado que la suplementación con Taurina disminuye la fatiga provocada por la práctica de ejercicio físico intenso y aumenta el estado de alerta mental.
Cafeína
La cafeína ha sido ampliamente utilizada como elemento ergogénico, habiendo mostrado una mejora en el rendimiento, incluso en dosis bajas. El efecto termogénico de la cafeína anhidra ha sido objeto de varias investigaciones. Parece ser más ventajoso que tomar café para aumentar el rendimiento deportivo.
La suplementación con cafeína es particularmente relevante en los deportes de resistencia, debido a su acción sobre diferentes tejidos. Uno de los efectos más pronunciados se produce a nivel del sistema nervioso central (SNC), actuando como antagonista de la adenosina evitando así la sensación de fatiga.
La cafeína también parece actuar sobre el sustrato energético durante el ejercicio, ahorrando glucógeno y aumentando la movilización de ácidos grasos libres para ser utilizados como fuente de energía. En la fase de recuperación, puede favorecer la reposición de glucógeno. La mayor liberación de beta-endorfinas será otra forma en que la cafeína tiene una acción beneficiosa sobre el rendimiento.
Ginseng
También llamado Ginseng de los Andes, se ha utilizado desde la época de los Incas como un tónico capaz de aumentar la capacidad física y mantener el buen funcionamiento del organismo, se utiliza para aliviar los síntomas del desequilibrio hormonal; aumenta la energía y la vitalidad, mejora el rendimiento físico y mental, mantiene un buen equilibrio en el cuerpo y ayuda a reducir el cansancio físico y mental.
Guaraná
El guaraná (Paullinia cupana) ha sido utilizado durante siglos por las comunidades indígenas de la Amazonía, conocido por causar efectos estimulantes y terapéuticos, y también se han atribuido al guaraná otras mejoras en el estado de ánimo y el rendimiento físico. Aunque se piensa que los efectos se deben principalmente a la cafeína, la evidencia también reporta efectos de otros constituyentes, como los taninos, flavonoides y saponinas que le confieren una capacidad antioxidante. El guaraná también parece tener un efecto psicoactivo, es decir, en términos de aumento del estado de alerta, ¡un efecto ventajoso para cualquier atleta!
¿Cómo usar?
Tomar una porción (1 batido) de 30 a 45 minutos antes del entrenamiento. Para preparar un batido, agregue una medida poco profunda (22 g) en 250 ml de agua. Mezclar bien y tomar.
