¡Mañana empiezo! 🤗
Así comenzamos todos, con mucha alegría. Vamos al supermercado, entramos en la sección de frutas y verduras, con muchas ganas de comenzar nuestro cambio físico 😁 hacemos una visita a la sección de pescados y también (como no) unas bandejitas de pollo.
Día 1- Pegas un salto de la cama con mucha ilusión, te preparas el café, tu almuerzo, yogurt con un poco de fruta o avena (porque lo has visto por internet que es muy sano 😂) te vas a trabajar contento, le dices a tus compañeros ¡ESTOY A DIETA! y continuas. Un día genial todo sale redondo, no sientes ansiedad y te encuentras satisfecho de como lo has llevado.
Día 2 y 3- Más de lo mismo 💪🔥 con energía super content@.
Pero.... llega día 4 y comienzas a sentirte inquiet@... haces el desayuno a regañadientes, almuerzas, comes y te pasas la tarde con una sensación molesta de comer dulce mmmmm... me apetece chocolate 🤔 te dices a ti mism@ nooo, ¡aguantare! y llega la noche... terminas de cenar, te vas a la cama rápido, quieres dormir porque estas inquiet@ y tu cerebro comienza a boicotearte...🤯 por un trozo de chocolate no pasa nada, lo has hecho muy bien estos días, no lo notaras, das vueltas, vueltas y al final sin darte cuenta estás en la cocina con la puerta de la nevera abierta y pensando que cojo para no estropear mi dieta, necesito comer algo.... esto hace poco llevadera una dieta, aun que yo soy mas partidaria de llamarlo cambio de hábitos, ya que si hacemos dietas muy restrictivas son difíciles de sobrellevar en el tiempo y es muy probable que fracasen. Debe ser variada 😊
CONTROL NOW es un producto que se sirve en capsulas y nos ayuda a evitar estos estados de ansiedad. Es completamente natural, nos ayuda a regular la insulina, el azúcar y nos da sensación de saciedad.
Se basa principalmente en una composición de tres fibras voluminizantes combinadas en las justas proporciones para un resultado saciante. El Glucomanano aumenta de tamaño generando un gel denso en el estómago, aparte de poseer otros beneficios como la prevención del estreñimiento y la regulación del azúcar en sangre. Combinado con la Ispágula, esta es una fibra también con efectos voluminizantes que actúa también como regulador del transito intestinal. La tercera es la Goma Guar, la cual aparte de proporcionar sensación de saciante, densifica las otras dos fibras para su mejor permanencia en el aparato digestivo y con ello conseguir efectos saciantes más duraderos. El Triptófano reduce significativamente la ansiedad proporcionando así plenitud sin ansia por la comida ni el dulce. El Picolinato de Cromo y el Extracto de Azafrán optimizan los niveles de insulina y reducen potencialmente el azúcar en sangre contribuyendo así a la pérdida de peso.
Lo encontraras en la primera página de www.diaitashop.com
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¡Vamos, a por el cambio! 💪